اشتباهاتی رایج در موقع کشیدن نخ دندان - هایپرکلابز

اشتباهاتی رایج  در موقع کشیدن نخ دندان - هایپرکلابز هایپرکلابز :

اشتباهاتی رایج  در موقع کشیدن نخ دندان

Robin Seymour، دندانپزشک و استاد دانشگاه Dental Science Newcastle University، در روزنامه انگلیسی Dailymail توضیح می دهد که نخ دندان برای از بین بردن پلاک های دندانی بسیار سودمند است، اما اگر به درستی استفاده نشود، ممکن است مشکلات حادی را در مخاط ریشه دندان بوجود بیاورد.
اگر بخواهیم عمل نخ انداختن به سلامتی دندان هایمان کمک کند، باید در انجام آن دقت و استمرار داشته باشیم و حداقل 3 تا 4 مرتبه در هفته این کار را انجام دهیم

به عقیده وی، اولین اشتباهی که ممکن است افراد در حین نخ اندازی دندان ها مرتکب شوند این است که به جای خارج ساختن مواد غذایی از لای دندان ها، آنها را بالعکس به سمت مخاط ریشه دندان هدایت می کنند و همین قضیه در درازمدت منجر به شکل گیری عفونت هایی در سطح دهان و دندان می شود.

اشتباهاتی رایج  در موقع کشیدن نخ دندان

این متخصص معتقد است دومین اشتباه رایج در میان افراد، حرکت اره ای شکل نخ دندان می باشد. این حرکت نه تنها پلاک دندانی را خارج نمی سازد، بلکه بالعکس به مخاط ریشه دندان آسیب می رساند.

همچنین بردن به زور نخ دندان بین دندان هایی که کاملا به هم چسبیده اند و فشار دادن آن به روی لثه، می تواند باعث التهاب لثه و درد دندان شود.

به گفته وی اگر بخواهیم عمل نخ انداختن به سلامتی دندان هایمان کمک کند، باید در انجام آن دقت و استمرار داشته باشیم و حداقل 3 تا 4 مرتبه در هفته این کار را انجام دهیم و این در حالیست که متأسفانه تنها 17 درصد از افراد، مرتب از نخ دندان استفاده می کنند.

این دندانپزشک مانند تمام همکارانش به افرادی که قادر به استفاده صحیح از نخ دندان نیستند، توصیه می کند که به جای آن از دهان شویه استفاده کنند.

منبع :

ارسال مطلب به هایپرکلابز

انتخاب كلوب :  
نوع مطلب :
ارسال مطلب

سایر مطالب از محمد حسين رضايي

تفاوت استامینوفن با ایبوپروفن
تقويت سيستم ايمني بدن با رژیم غذایی = مقابله با آنفلوآنزا
تضمین سلامت روده ها با مصرف گلابی
توصیه های تغذیه ای برای وزن گیری مناسب در دوران بارداری
آلرژی نسبت به شیر به خصوص شیر گاو در بین کودکان
سرفه و عطسه یک فرایند کاملا طبیعی در سرماخوردگی
تماشای بیش‌ از حد تلویزیون واقعاً برای مغز بد است
نشستن طولانی‌مدت سلامت بیماران قلبی را به خطر می‌اندازد
ضررهای مصرف بیش از حد کلسیم
چرا دچار اضافه وزن می‌شویم؟
۴ ماده‌ی غذایی برای کنترل قند خون
رژیم‌های غذایی کم قند و طعم شیرین‌تر غذاها
رژیم‌های غذایی سالم ممکن است اثر یکسانی بر افراد نداشته باشد
چطور و چرا باید نخ دندان کشید؟
چطور عادت ناخن‌ جویدن را کنار باید گذاشت؟
11 مشکل پوستی شایع در بزرگسالان
توصیه هایی برای سلامت دستگاه گوارش
7 توصیه برای اینکه در پاییز چاق نشوید
توصیه هایی برای قد بلند شدن
سرعت و مسافت پیاده‌روی بر سلامت قلب در سالمندان تاثیر می‌گذارد