از کجا بفهمیم بدن ما کمبود آب دارد و باید بیشتر آب بخوریم؟- هایپرکلابز

امید قنبری 4 سال پیش
هایپرکلابز :

به نظر شما از کجا باید تشخیص بدهیم بدن ما دچار کمبود آب شده و باید آب بیشتری بنوشیم ، مثلا" اگر پوست و لب ما خیلی خشک بشه یا اینکه سردرد بگیریم و .. خلاصه چجوری باید تشخیص داد؟

4 نفر این را می پسندند
مشاهده 0 دنبال کننده
در حال نمایش 5 دیدگاه از 11 دیدگاه
فاطمه زينلي فاطمه زينلي سلام.رنگ ادرار نیز یکی از روش های خوب برای دانستن کمبود آب بدنمان است.اگر تیره شدیعنی دچار کمبود هستیم و باید آب بنوشیم
می پسندم 0 4 سال پیش
محمد  صادقی محمد صادقی مغز به طور عمده روی جریان خون بدن متکی است، با کمبود آب میزان خون رسانی کاهش پیدا می کند. این امر باعث برهم خوردن تعادل عاطفی و ذهنی و در موارد حاد اختلال ذهنی موقت می شود. استرس، کمبود آب بدن را افزایش می دهد و مایعات بدن را دفع می کند. برای رفع استرس، لازم است به بدن آب برسد.
می پسندم 0 4 سال پیش
ندا نظام ابادی ندا نظام ابادی فشارخون بالا: به طور معمول، هنگامي که بدن آب کافي دارد ۹۲ درصد خون را آب تشکيل مي دهد. با کم شدن آب بدن، خون غليظ مي شود و در نتيجه جريان خون کندتر مي شود و به دنبال آن فشارخون بالا مي رود.
می پسندم 0 4 سال پیش
ندا نظام ابادی ندا نظام ابادی کلسترول بالا: هنگامي که بدن دچار کمبود آب مي شود، براي حفظ آب در سلول ها، کلسترول بيشتري توليد مي کند.
می پسندم 0 4 سال پیش
ندا نظام ابادی ندا نظام ابادی پيري زود رس: با کمبود آب پوست به عنوان وسيع ترين عضو دچار چين و چروک و پيري زود رس مي شود.سعي کنيد آب کافي مصرف کنيد. اگر ورزش مي کنيد يا بيمار هستيد آب بيشتري بنوشيد.
می پسندم 0 4 سال پیش
1 2 3 

ارسال مطلب به هایپرکلابز

انتخاب كلوب :  
نوع مطلب :
ارسال مطلب

سایر بحث ها از امید قنبری

روش تشخیص عسل طبیعی از تقلبی چگونه است؟
در هوای آلوده چه غذاهایی باید بخوریم تا سلامتی ما حفظ شود؟
به نظر شما بهترین خوراکی و خوردنی برای شب یلدا چیه؟
دلیل خون دماغ شدن ناگهانی چیست؟
کسی میدونه آنفولانزا نوع A چی هست؟
کسی میدونه خواص عسل چیه؟
کسی میدونه روغن زیتون چطور تهیه میشه؟
روش هاي طبيعي سفيد كردن دندان ها چیست؟
آب لیمو ترش در جلوگیری از سرطان سودمند است؟
کسی راجع به بیماری افسردگی می دونه؟
علائم سکته قلبی چیه؟
علایم و دلایل سکته قلبی چیست؟
کسی می تونه راجع به بیماری آرتروز توضیح بده؟
دوستان کسی می دونه چه بیماری هست که بیمار باید هفته ای یک آمپول بزنه و بعد از آمپول زدن یک روز حالش خوب نیست و دست و پاهاش درد می گیره؟
کسی راجع به خواص گیاه استخطوس(لاواند یا استوقدوس) چیزی می داند؟
آیا از ناراحتی معده رنج می بریم؟راه حل چیست؟
خواص چای سبز چیست؟
آیا باقالی کم خونی می آره؟
تست سلامتی - تکنیک چینی جین جی دو !!!
بهترین روش خوردن آویشن چیه؟