۸ راز تندرستی برای زندگي بهتر و طولاني‌تر 1395/04/02 03:29:23 ب.ظ
	از صبح تا شام، اين هشت عادت ساده را سرلوحه خود قرار دهيد تا زندگي بهتر و طولاني تري داشته باشيد. شايد دكتر اوز، پزشك معروف را بشناسيد كه برنامه تلويزي...

	8 راز تندرستی 1395/03/28 03:26:02 ب.ظ
	ز صبح تا شام، اين هشت عادت ساده را سرلوحه خود قرار دهيد تا زندگي بهتر و طولاني تري داشته باشيد. شايد دكتر اوز، پزشك معروف را بشناسيد كه برنامه تلويزيو...

	راهکار درمان ریزش مو در دوران بارداری 1394/11/29 07:45:40 ق.ظ
	زنان باردار براي جلوگيري از ريزش ابرو و موي سر بايد از مواد غذايي حاوي آهن و روي بيشتر استفاده کنند. مواد حاوي آهن و روي در تخم مرغ، گوشت قرمز، انواع ...

	علت زیاد برفک زدن یخچال و راه حل آن 1394/11/25 10:24:42 ق.ظ
	برفك يخچال يا فريزر,علت می تواند خراب شدن لاستیکهای دور در يخچال و فریزر باشد. برای رفع این مشکل سالی یک بار سا...

	بعد از كاهش وزن اینگونه از پوستتان مراقبت کنید. 1394/11/06 10:17:33 ق.ظ
	پوست شل مي‌تواند از عوارض جانبي ناخوشايند كاهش وزن زياد باشد. در حاليكه شايد غير ممكن به نظر برسد كه پوستتان بدون جراحي به شكل اولش برگردد، اما براي ب...

	مواد غذايي دوستدار مو 1394/10/21 12:02:15 ب.ظ
	1- "ميوه و سبزي‌ها "ميوه‌ها منابع غني ويتامين c،‌ بتاکاروتن و پتاسيم هستند. سبزي‌ها هم غني از ويتامين a، b، c و e‌اند. ويتامين‌ها از جمله مو...

	در آلودگی هوا چه بخوریم؟ 1394/10/09 09:09:25 ق.ظ
	بحران آلودگی هوا در شهرهای بزرگ بر روی سلامتی مردم اثر گذاشته است. در روزهایی که با بحران آلودگی درگیر هستیم باید بدانیم که از چه مواد غذایی می‌توانیم...

	تقويت سيستم ايمني بدن با رژیم غذایی = مقابله با آنفلوآنزا 1394/09/19 07:57:17 ق.ظ
	تقويت سيستم ايمني بدن با رژیم غذایی = مقابله با آنفلوآنزا برای مقابله با آنفلوانزا، مردم باید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند و این مهم با تغذیه منا...

	با كمردرد خداحافظی كنيد 1394/09/14 10:47:59 ق.ظ
	كمردرد يكي از مهم‌ترين علل ناشي از شيوه ناصحيح زندگي است كه پير و جوان نمي‌شناسد؛ كمر درد مزمن كيفيت زندگي را تحت تاثير قرار مي‌دهد اما با چند راهكار ...

	چرا کم خون می‌شوید؟ 1394/09/12 12:24:49 ب.ظ
	رنگ‌پريدگي ناخن‌هاي دست و پا يا بي‌‌حالي شما و بي‌رنگي پوست‌تان ممكن است نشانه‌هاي شايعي از يك بيماري شايع باشد. احتمالا آدم‌هاي اطراف شما وقتي اين عل...