طرز تهیه فلفل دلمه شکم پر 1394/11/27 03:13:31 ب.ظ
	مواد لازم برای فلفل دلمه شکم پر: برنج سفید نپخته۱ فنجان آب ۲ فنجانمواد لازم برای تهیه سس فلفل دلمه شکم پر :پیاز خرد شده ۱ عدد روغن زیتون۱ قاشق غذاخوری...

	طرز تهیه ترشی فلفل هندی 1394/11/26 11:05:26 ق.ظ
	مواد لازم برای تهیه ترشی فلفل هندی : فلفل سبز خرد شده500 گرم سیر خرد شده250 گرمپوست لیمو ترش به میزان لازم فلفل خشک هندی 10 عددتخم گشنیز1 فنجانزیره سب...

	پیتزای خانگی به همراه ((رازهای رستورانی)) 1394/11/26 09:46:20 ق.ظ
	پیتزای خانگی مواد اولیه : قارچ به میزان دلخواه کالباس به میزان دلخواه سرکه یک دوم پیمانه سیر ۲ حبه گوج...

	با پوست پرتقال، پلو درست کنید 1394/11/25 11:00:39 ق.ظ
	مواد اولیه پلوی پوست پرتقال :کره یا روغن مایع 3 ق غبرنج 2 لیواننمک 1 ق مفلفل سیاه به میزان دلخواهآب پرتقال 4 ق غپوست پرتقال (رنده شده) 1 ق مآب 3/4_2 ل...

	کرپ مرغ و سبزیجات 1394/11/06 03:31:27 ب.ظ
	طرزتهیه کرپ مرغ و سبزیجاتمواد لازم برای تهیه نان کرپشیر: یک و یک دوم لیوانآرد: ۱ لیوانتخم مرغ: ۳عدد نمک: مقداری مواد میانی کرپگوشت مرغ پخته شده: ۳۰ ...

	سالاد عدس، یک سالاد رژیمی خوش طعم و متفاوت 1394/11/05 09:01:35 ق.ظ
	سالاد یکی از بهترین غذاهایی است که در رژیم های غذایی استفاده می شود.این سالاد ترکیبی فوق العاده از پروتئین، فیبر و مواد مغذی سبزیجات است. این ترکیب با...

	سوفله مرغ و قارچ 1394/10/19 11:51:34 ق.ظ
	مواد لازم:ـ سینه مرغ ۴۰۰ گرمـ قارچ ۱۰۰ گرمـ فلفل دلمه ایی ۱ عدد-تخم مرغ ۴ عددـ آرد ۲ قاشق مربا خوریـ شیر ۱ لیوانـ پیاز ۲ عددـ کره ۵۰ گرمـ نمک، فلفل قر...

	کبد سالم با مصرف زردچوبه و زنجبیل 1394/09/24 07:50:02 ق.ظ
	کبد عضو حساسی از بدن است که به دلیل مواد شیمیایی در غذاها و یا در محیط زیست دچار مسمومیت می شود و با علائمی چون نفخ شکم، افزایش وزن، سوزش سر دل، مشکل ...

	نکات کلیدی در تهیه کباب کوبیده 1394/09/23 06:19:17 ب.ظ
	نکات کلیدی در تهیه کباب کوبیدهکباب کوبیده یکی از غذاهای سنتی ایرانی هاست که ۴ نوع اصلی دارد؛ کباب کوبیده ساده، کباب کوبیده لقمه ای، کباب نگینی (که روی...

	روش‌های تشخیص ادویه‌های تقلبی موجود در بازار 1394/09/23 07:06:33 ق.ظ
	نان کپک‌زده و قارچ‌ سمی در ادویه خوراکی!آفلاتوکسین را می‌شناسید؟ آیا می‌دانید دوز پایین این سم قارچی می‌تواند کم‌کم بدن را مستعد به ابتلای سرطان کند؟ ...