برانکو به انصاری اجازه تمرینات سنگین نمی‌دهد 1395/04/08 12:29:54 ب.ظ
	به گزارش "ورزش سه" و به نقل از فارس، محمد انصاری مدافع تیم فوتبال پرسپولیس چند روزی است که در تمرینات پر فشار این تیم شرکت نمی‌کند و معمولا ...

	برانکو به انصاری اجازه تمرینات سنگین نمی‌دهد 1395/04/08 12:15:44 ب.ظ
	وبسایت رسمی برنامه نود - دلیل عدم حضور مدافع تیم فوتبال پرسپولیس در تمرینات پر فشار این تیم مشخص شد.به گزارش وبسایت نود و به نقل از فارس، محمد انصاری ...

	برانکو به انصاری اجازه تمرینات سنگین نمی‌دهد 1395/04/08 12:08:26 ب.ظ
	دلیل عدم حضور مدافع تیم فوتبال پرسپولیس در تمرینات پر فشار این تیم مشخص شد.به گزارش خبرگزاری فارس، محمد انصاری مدافع تیم فوتبال پرسپولیس چند روزی است ...

	رژیم متناسب با شکل بدن 1395/03/30 08:54:11 ق.ظ
	ممکن است این را قبلا شنیده باشید که شکل بدن خانمها سه نوع است: گلابی، سیب و ساعت شنی.پس از اینکه شکل بدنتان را شناختید متن زیر را بخوانید و نوع رژیم...

	فواید انواع ورزش 1395/03/28 05:09:40 ب.ظ
	فواید ورزش برای سلامتی را همه ما می شناسیم. فوایدی مانند تاثیر آن بر کاهش وزن و مخصوصا کنترل وزن، تنظیم قند خون و پیشگیری از دیابت، درمان فشار خون و چ...

	تغذیه در ماه مبارک رمضان 1395/03/28 03:33:22 ب.ظ
	سیستم غذایی در ماه مبارک رمضانروش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود...

	شعر زیبای ارباب زمستان 1395/02/04 09:43:04 ق.ظ
	زمستان پوستین افزود بر تن کدخدایان راولیکن پوست خواهد کند ما یک لا قبایان راره ماتم سرای ما ندانم از که می پرسدزمستانی که نشناسد در دولت سرایان رابه د...

	شنا 1394/12/18 04:46:25 ب.ظ
	خصوصیات و ویژگی ها شنا کردننوزادان از زمانی که جنین بودند درون آب قرار داشتند، پس از نوزادی تا هر سنی می‌توان شنا کرد. زنان باردار نیز می‌توانند از ور...

	پیچ خوردگی تخمدان چیست؟ 1394/12/03 09:54:24 ق.ظ
	خانم‌ها خطر! پیچ تخمدان نزدیک است پشت میز کار خود نشسته اید و بی خبر از همه جا و مثل همیشه به کارهای روزانه خود می پردازید. اما دردهای گذرا و غیرقابل ...

	خلاصی از چربی های ران 1394/12/03 09:40:59 ق.ظ
	چگونه از چربی های ران خلاص شویماز بین بردن چربی های ران نیاز به تلاش فراوان دارد. برای اینکه بتوانید با موفقیت چربی های ران را آب کنید باید هم غذاهای ...