چگونه مضرات آپارتمان نشینی را در کودکانمان کمتر کنیم؟ 1394/09/12 12:33:49 ب.ظ
	پرشین پرشیا- آپارتمان نشینی تقریبا اجتناب ناپذیر است؛ به ویژه در شهرهای بزرگ که جمعیت زیادی را در دل خود جای داده اند اما چه کنیم که مضرات آپارتمان نش...

	فقیهه سلطانی: اگر بازیگر نمی شدم، جهانگرد می شدم 1394/09/11 12:55:42 ب.ظ
	فقیهه سلطانی متولد 1353 و فارغ التحصیل رشته ادبیات نمایشی از دانشگاه آزاداست. او بسیار باانرژی و پرحوصله است و خنده نقطه ای است که در پایان هر جمله اش...

	مواظب باشید سلامت پوست‌تان را به باد ندهید! 1394/09/09 07:34:15 ق.ظ
	این روزها هرقدر بیشتر در فروشگاه‌های لوازم آرایشی و بهداشتی و البته وب‌سایت‌های این محصولات جست‌و‌جو کنید، بیشتر سرگیجه می‌گیرید كه بالاخره كدام محصول...

	نکاتی مهم برای دوچرخه سواران تازه کار 1394/09/08 08:03:14 ق.ظ
	آیا دوچرخه سواری برایتان یک سرگرمی است یا می خواهید از طریق آن به تناسب اندام برسید؟ هدفتان از دوچرخه سواری هر چه که باشد باید این نکات را به خاطر داش...

	سنین پایین و مشکلات ناشی از تلفن همراه 1394/08/27 12:51:36 ق.ظ
	می خواهیم به انواع خطرات ناشی از تلفن همراه برای کودک اشاره کنیم موبایل و تلفن همراه بیشترین خطر را برای خردسالان دارند و مهمترین آسیب ها را به آن ها ...

	روش های آسان کاهش وزن برای شما که تنبلید!! 1394/08/27 12:46:25 ق.ظ
	کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام شاید به نظرتان سخت ترین کاری باشد که باید انجام دهید، مخصوصا اگر شما جزو دسته انسانهای تنبل باشید. اما تنبل ها هم روش ...

	چطور در استخر سالم بمانیم؟ 1394/08/19 07:46:01 ق.ظ
	اگر می‌خواهید در استخر محل زندگیتان سالم و ایمن بمانید، باید مراقب چیزهای بسیاری باشید.در اینجا به چند اقدام احتیاطی اشاره می‌کنیم که باید قبل شیرجه ز...

	مراقبت از کودک در برابر آسیب در ورزش 1394/07/15 09:18:56 ق.ظ
	بهتر است از فرزندتان در مقابل آسیب های ناشی از ورزش مراقبت کنید و به حفظ سلامتی آنان در حین ورزش اهمیت دهید و برای هر رده سنی بدانید چه ورزشی مناسب تر...

	۷ ورزش برتر برای کاهش وزن 1394/06/31 08:44:07 ق.ظ
	آیا کسی هم هست که بدنی باریک، متناسب و سالم را دوست نداشته باشد؟ داشتن اضافه وزن می تواند شما را با مشکلات مختلفی همچون کاهش استقامت، کاهش قدرت سیستم ...

	شنا به شرط سلامت 1394/05/17 08:40:34 ق.ظ
	یکی از ورزش‌ها و سرگرمی‌هاي بسیار پرطرفدار و جذاب در فصل تابستان شناست،اما همین ورزش مفرح می‌تواند مشکلاتی برای سلامت ما در بر داشته باشد که باید به آ...