1 2 3 4 5 
نوشیدنی آناناس و نعناع 1394/09/08 02:39:23 ب.ظ
نوشیدنی آناناس و نعناعآناناس به عنوان یک ماده غذایی فوق العاده در نظر گرفته می شود که برای سلامتی دارای خواص شگفت انگیزی می باشد. این نوشیدنی در رفع ت...
رفع بیماری های صعب العلاج با سویا 1394/09/08 08:44:42 ق.ظ
دانه سویا چه خواص و فوایدی برای بدن ما دارد و چگونه می توانیم از ویژگی های آن برای بدنمان استفاده کنیم خواص درمانی آن برای بدن کدامند و چرا مصرف آن تو...
همه پیامدهای خوب مصرف آسپیرین 1394/08/30 07:13:52 ق.ظ
اگر آسپیرین را با دوز کم به صورت مرتب مصرف کنید م یتوانید از ریسک ابتلا به بیماری قلبی در امان باشید و ۱۰ سال بیشتر عمر کنید مصرف این دارو به افراد مس...
طرز تهیه کوکوی کنگر و خواص آن 1394/03/11 08:15:30 ق.ظ
مواد لازم:گوشت چرخ کرده 100 گرم کنگر پاک کرده 250 گرم زرشک (برای تزیین روی کوکو)...
ورزش هایی برای افزایش سلامتی روده ها 1393/10/24 02:52:12 ب.ظ
بالا بردن آمادگی جسمانی و قوی کردن عضلات شکمی می‌تواند باعث افزایش سلامت روده‌ها شود.داشتن آمادگی جسمانی وفعال بودن برای سلامت لازم است، ورزش می‌تواند...
پیاده‌ روی‌ کنید تا سالم بمانید 1393/06/10 09:01:41 ب.ظ
محققین می گویند پیاده روی خطر مرگ‌ زودرس‌ را کاهش‌ می‌ دهد. آمار حاکی‌ از آن‌ است‌ افرادی که‌ ورزش‌های‌ سبک‌ و ملایم‌ انجام‌ می‌ دهند، بسیار کمتر از ب...
داستان «خانوم جان» - نويسنده «مريم طباطبايي ها» - قسمت اول 1393/06/09 12:57:17 ب.ظ
به‌قول یاسین همیشه 5شنبه ظهرا دوست‌داشتنی بود. وقتی از مدرسه می‌اومدم خونه قشنگ‌ترین خبری‌که می‌تونستم از مامان بشنوم این بود که بچه‌ها وسایلتون رو جم...
تصویرگر کتاب‌های خاطره‌انگیز دبستان درگذشت 1393/04/29 09:30:59 ق.ظ
منوچهر درفشه هنرمند تصویرگر کتاب‌های درسی دوره دبستان در دهه 60، عصر روز گذشته جمعه 27 تیرماه بر اثر ایست قلبی از دنیا رفت.کیانوش غریب پور رئیس انجمن ...
تأثیر ورزش در تأخیر عوارض پیری - تبیان 1393/04/14 10:22:14 ب.ظ
یك راه مطمئن برای كنترل و به تاخیر انداختن عوارض پیری ورزش منظم است.با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمتهای بدن ایجاد می‌شود زیرا قلب، ریه‌ها، سیستم عص...
دلایل متقاعد کننده در رابطه با دویدن 1393/04/12 05:22:14 ب.ظ
‎به نظر شما پیش نیاز یک بدن سالم چیست؟ برای داشتن یک اندام مناسب و عالی چه باید کرد؟ شاید دویدن بهترین انتخاب باشد. اما اگر هنوز در خصوص دویدن به عنوا...
1 2 3 4 5