بهترین طعم دهنده های غذا کدامند و چه خاصیتی دارند؟ 1394/09/28 07:44:59 ق.ظ
	پودر کاری: این ادویه ی هندی در بین مردم بسیار محبوب است.استفاده از کاری تنها در غذاهای رستوران محدود نمی شود شما می توانید کاری را در آشپزخانه ی منزلت...

	نمک بخورید اما... 1394/09/25 10:45:52 ق.ظ
	در افرادی که دریافت سدیم، بالا می باشد، عملکرد شناختی و قدرت حافظه ضعیف تر از سایر افراد می باشد.این یافته ها به ویژه برای سالمندان حائز اهمیت است.مصر...

	مضرات غذاهای آماده‌ مخصوص کودکان 1394/09/24 07:07:46 ق.ظ
	غذاهایی که در کودکی می‌خوریم ذائقه‌ی ما را در تمام عمر تحت تأثیر قرار می‌دهند. به همین دلیل استفاده‌ی بیش‌ازاندازه از غذاهای آماده‌ مخصوص کودکان که مع...

	رژیم غذایی سالم پس از سکته مغزی 1394/09/23 07:41:00 ق.ظ
	رژیم غذایی سالم پس از سکته مغزی غذاهای ضد التهاب هنگامی که جریان خون بخشی از مغز مسدود شده و یا کاهش یابد سکته مغزی رخ می دهد و بافت مغز از اکسیژن و م...

	گلوکوزینولات ماده‌ای است که توانایی سم‌زدایی کبد 1394/09/18 07:56:46 ق.ظ
	مصرف سبزیجاتی که به صورت طبیعی سفیدرنگ هستند، به تامین برخی از نیازهای ضروری بدن و در نتیجه سلامتی بیشتر کمک می کنند.بهترین روش برای به دست آوردن مواد...

	چگونه چربی صورت را برای همیشه کاهش دهید و از بین ببرید 1394/09/16 07:11:57 ق.ظ
	چربی صورت، قابل توجه‌تر از سایر قسمت‌های بدن است. دلیلش این است که صورت اولین چیزی است که مردم به آن توجه می‌کنند و پنهان کردن گونه‌های چاق و غبغب در ...

	چند اسموتی خوشمزه زمستانی 1394/09/15 08:29:21 ق.ظ
	اسموتی جو دو سر۱ فنجان شیر ارگانیک ۲٪نصف فنجان آب۱ موز کوچک قطعه قطعه و منجمد شدهیک چهارم فنجان جو پوست کنده۲ قاشق غذاخوری کشمشیک هشتم قاشق چایخوری دا...

	یک ساندویچ درست و حسابی با بادمجان 1394/09/08 07:40:29 ق.ظ
	مواد لازم: 2 عدد بادمجان متوسط 4 قاشق غذا خوری روغن زیتون یک چهارم قاشق چای خوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری فلفل 3 قاشق غذا خوری س...

	قزل آلا با لایه ی لیمو و نعنا 1394/08/24 01:16:20 ق.ظ
	مواد لازم:لیموی کوچک 1 عدد فیله قزل الا 550 گرم نمک 3/4 قاشق چای خوری فلفل س...

	بیف استروگانف کلاسیک 1394/08/09 04:48:32 ب.ظ
	اگر به دنبال وعده ای هستید که سرشار از پروتئین و مواد مغذی باشد باید بیف استروگانف را امتحان کنید.در این روش پخت سعی کردیم از نوع کلاسیک این غذا الهام...