1 2 3 4 5 
از اثرات فوری پیاده روی خبر دارید؟ 1395/03/28 04:50:51 ب.ظ
مطمئنا همه می دانیم پیاده روی به ما در رسیدن به وزن ایده آل، جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت و مشکلات قلبی و نیز افزایش طول عمر کمک خواهد ک...
ورزش ایروبیک 1395/03/26 07:23:41 ب.ظ
ورزش آیروبیک چیست؟ایروبیک یعنی فعالیتی که عضلات بزرگ را به کار بگیرد. حداقل 12 دقیقه با حرکات ریتمیک و موزون، در شرایطی که سرعت و شدت تمرین قابل تحمل ...
فواید ورزش ترامپولین برای سلامتی 1395/03/25 08:18:17 ق.ظ
شاید فکر کنید برای ترامپولین پیر شده اید، اما این ورزش برای سلامت تان خوب است! تحقیقات نشان داده استفاده از ترامپولین در هر سنی مفید است. کلید این ورز...
از اثرات فوری پیاده روی خبر دارید؟ 1395/03/25 08:18:17 ق.ظ
مطمئنا همه می دانیم پیاده روی به ما در رسیدن به وزن ایده آل، جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت و مشکلات قلبی و نیز افزایش طول عمر کمک خواهد ک...
وضعیت سلامتی شما در دستان شماست 1395/01/22 04:15:08 ب.ظ
دکترها فالگیر نیستند ولی با نگاه کردن به دستتان می توانند بگویند که جسمتان در چه وضعیتی است و آینده تان به کجا ختم می شود.1- لرزش دستاگر دست هایتان می...
روشهای نوین برای تقویت حافظه 1395/01/22 04:02:34 ب.ظ
ضرب المثلی در زبان انگلیسی وجود دارد که می‌گوید نمی‌توان به یک سگ پیر ترفندهای جدید آموزش داد. با اینحال، مغز انسان توانایی فوق العاده‌ایی برای تطبیق ...
مصرف چغندر قند چه فایده‌هایی دارد؟ 1395/01/22 03:42:36 ب.ظ
چغندر یک گیاه شیرین و خوشمزه است. این گیاه مزایای زیادی برای سلامتی انسان دارد. بعد از سال‌ها مصرف سالاد با سس چرب زمان تغییر فرا رسیده است. شما باید ...
حل مشکل شارژ موبایل با باتری های هیدروژنی 1394/12/02 09:56:35 ق.ظ
شرکت انگلیسی «Intelligent Energy» در حال ساخت باتری های هیدروژنی است که می توانند عمر شارژ باتری گوشی همراه را تنها با یکبار شارژ کامل به مدت یک هفته ...
آشنایی با کاشت و پرورش کرفس 1394/12/01 09:25:44 ق.ظ
کرفس" از خانواده چتریان و گیاهی دوساله است یعنی در سال اول برگ تولید می کند و در سال دوم ساقه هوایی گلدهنده ظاهر می شود و بذر می دهد. این گیاه در...
چند نکتهُ مفید برای زنان بارداری که قصد پرواز دارند 1394/11/28 09:54:17 ق.ظ
پرواز با هواپیماهای خطوط هوایی تجاری، هیچ خطری برای سلامتی مادر و جنین ندارد، با این حال برخی از وضعیتهای خاص در دوران بارداری (مثل کمخونی شدید،بیماری...
1 2 3 4 5